良い習慣にするか、しないかは、あなた次第！

あなたは、「今度こそ、こうやろう！」と思うことはありませんか。

私もそうですが、そう思うことって多いですよね。

 

毎日、会社に行く前に、朝早く起きてウォーキングに出かける人もいます。

すごく頑張っているなぁと思うのですが、本人は別に大変でも苦労とも感じていません。

でも、始めたばかりの時は、やっぱりすべてがきつかったと、みんな言います。

 

習慣になると、いつものことなので、苦労に感じません。

むしろ、いつもの通りやらないと、落ち着かないと言います。

 

そうです。

あなたがいつも悩んでいることは、

自分にとって習慣になっていないことからくることが多いのです。

 

困ったことに、人は「大変な方」と「楽な方」があると、当然の様に「楽な方」を選びます。

そういう生き方もあるかも知れないけれど、自分にとって得になることは少ないかな。

 

本当は言いたいけれど、なかなか言い出せないことなど沢山ありますよね。

思っていることを、その時にハッキリ言うことも、あなたにとっては習慣の一つなんです。

 

楽な道は一時的に楽なだけで、心の中は大変なストレスになっていることが多いものです。

習慣になるまでは大変でしょうけど、そのあとはあなたにとって、

とても楽な生き方が待っているはずです。